女性ホルモン 推移

毛穴洗顔|100人の体験談から導き出された洗顔と毛穴ケアとは|毛穴洗顔料ガイド

35歳女性は身体が変わる時。女性ホルモンの推移を理解する

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博士

35歳の女性は、身体にも肌にも今までと違うな?とは変化を感じませんか?

 

東洋医学、漢方の世界では、

 

男性は8つ
女性は7つ

 

ごとに、身体に変化が起こると言われています。

この7つという数字は、女性ホルモンの波と一緒です。

今は早くなっていますが、50年ほど前は、

 

14歳 初潮
21歳 出産と子育ての期間
35歳 女性ホルモンが減少へ
49歳 閉経

 

35歳前後ではあ、女性ホルモンに変化が出てきます。
そのため、プレ更年期とも言われる事もあるぐらいです。

 

女性ホルモンは、女性の身体と肌をサポートするためには大切なホルモンです。

 

◯肌が乾く
◯くすむ
◯ツヤやハリがなくなった
◯荒れやすい
◯シミが出てきた

 

こういったことが出てきやすく、コレステロールも増えるので、太りやすくなったり。

今までにない事が起きるのが35歳です。

 

35歳からは、スキンケアを変える事が大事です。

 

保湿とプロテクトの基本をしっかりする事。

エイジング用のスキンケアは肌が整っていないのに使っても意味がありません。

女性ホルモンの推移

 

女性は7歳ごとに変化するとお伝えしました。

卵巣、子宮、乳房だけではない、女性の体全体に関わっているのが女性ホルモンです。

女性の肌をみずみずしくキメ細やかに保ってくれるのも女性ホルモンです。

 

<14歳 初潮>

最近は12歳ぐらいですが、思春期では、性ホルモンが活発になり、ニキビが出来ます。

 

<21歳〜35歳>

女性ホルモンの分泌が盛んに。
みずみずしく美しい時期

 

<35歳 プレ更年期世代>
大人の女性として、美しい時期ですが、少し身体や肌に変化が。
プレ更年期世代

 

<42歳>
体調不調を感じる年齢に。
肌の不調も本格的に出始める。でも精神的にも成熟して素晴らしい円熟期

 

<49歳 閉経>
最近の閉経の平均は51歳
閉経の前後あわせて10年を更年期と言います。
体調が大きく変化する時期ですが、閉経後こそ、第二の人生を楽しむ時です!

 
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